Normal Nabız Değeri

Normal nabız değeri, bir kişinin kalbinin bir dakika içindeki atış sayısıdır. Yetişkinler için dinlenme halindeyken normal nabız genellikle 60 ila 100 atım/dakika aralığındadır. Ancak bu değer, yaş, fiziksel aktivite düzeyi, stres, ilaçlar ve genel sağlık durumu gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir.

• Yaş: Çocukların nabzı yetişkinlere göre daha yüksek olabilir.
• Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz yapan kişilerin dinlenme halindeki nabızları daha düşük olabilir. Bunun nedeni, kalplerinin daha verimli çalışmasıdır.
• Stres ve Anksiyete: Stresli veya endişeli olduğumuzda nabzımız yükselebilir.
• İlaçlar: Bazı ilaçlar nabzı yükseltebilir veya düşürebilir.
• Sağlık Durumu: Kalp hastalıkları, tiroid sorunları gibi bazı sağlık sorunları nabız değerini etkileyebilir.

Normal Nabız Değerini Etkileyen Faktörler: https://www.nedemek.page/kavramlar/nab%C4%B1z%20de%C4%9Feri