normal nabız kaç olmalı ne demek?

Normal Nabız Değeri

Normal nabız değeri, bir kişinin kalbinin bir dakika içindeki atış sayısıdır. Yetişkinler için dinlenme halindeyken normal nabız genellikle 60 ila 100 atım/dakika aralığındadır. Ancak bu değer, yaş, fiziksel aktivite düzeyi, stres, ilaçlar ve genel sağlık durumu gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir.

• Yaş: Çocukların nabzı yetişkinlere göre daha yüksek olabilir.
• Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz yapan kişilerin dinlenme halindeki nabızları daha düşük olabilir. Bunun nedeni, kalplerinin daha verimli çalışmasıdır.
• Stres ve Anksiyete: Stresli veya endişeli olduğumuzda nabzımız yükselebilir.
• İlaçlar: Bazı ilaçlar nabzı yükseltebilir veya düşürebilir.
• Sağlık Durumu: Kalp hastalıkları, tiroid sorunları gibi bazı sağlık sorunları nabız değerini etkileyebilir.

Normal Nabız Değerini Etkileyen Faktörler: https://www.nedemek.page/kavramlar/nab%C4%B1z%20de%C4%9Feri